Ontsnap naar het magische Bali voor het ultieme fitnessretraite. Bali's Premium Fitness Bootcamp.
Met de grootste en beste trainingsfaciliteit in Bali, flexibele startdata, maaltijden en excursies zijn inbegrepen tegen een ongelooflijke prijs.
Ultimate Fitness is een wereldwijd bedrijf, met bootcamps in meerdere landen gewijd aan jouw fitness-transformatie.Blijf zo lang als je nodig hebt, want het wordt goedkoper voor langere verblijven. Met onze professionele fitness trainers bij de hand, kun je trainen en daarna ontspannen in het paradijs terwijl je een betere versie van jezelf wordt!
ETEN. SLAPEN. TRAINEN. HERHALEN!
Een nieuw leven, verbeterde fitheid en nieuwe vrienden in het paradijs
Gemengde impact lessen geven je snel een totale lichaamstransformatie
Motivatie gegarandeerd! Train met leuke, gelijkgestemde mensen en professionele trainers in een compleet paradijs!
Geweldige voeding met gezond, schoon en voedzaam eten en een energie-boostend menu
Uitstapjes naar watervallen, tempels en stranden
Toegewijde trainers zullen je het lichaam bezorgen dat je verdient
Super eenvoudige aankomst met ophaalservice op de luchthaven in Bali
Gemakkelijk te combineren met onze Ultimate Fitness Bootcamps in Thailand en Spanje
We beperken onze groepen tot minder dan 20 personen, wat zorgt voor een meer gepersonaliseerde ervaring.
Meer dan alleen training, Ultimate Fitness Bali biedt een ervaring.
Verwacht een gevuld en actievol programma wanneer je niet aan het trainen bent.
Ultimate Fitness Bali is gelegen aan het strand in Jimbaran.
We maken gebruik van een trainingsruimte van 10.000 vierkante meter, zowel binnen als buiten. We hebben een volledige cross-fit opstelling, beachvolleybalvelden, een kunstgras trainingsgebied en een volledige indoor sportschool met vrije gewichten en weerstandsmachines.Voor het uitlopen is er een groot zwembad.
Als je wilt ontspannen tussen de trainingssessies door, kun je genieten van het grootste zuidelijk gelegen zwembad in Bali, met een strandclub.Met een indrukwekkend team van trainers blijven we onze fitnessroutines verbeteren. We hebben meerdere klassen om uit te kiezen, dus zowel beginners als gevorderde atleten zijn welkom.
Een week kan typisch bestaan uit Cross-fit stijl workouts, HIIT training (High-intensity interval training), Functional Strength Training en Circuit Training.
Het schema kan veranderen afhankelijk van het team van trainers, en de weersomstandigheden kunnen ook van invloed zijn op de activiteiten, maar het reisschema geeft je een idee van de verschillende trainingsstijlen die beschikbaar zijn. Het is echt uitgebreid en alles hier is erop gericht om je doelen te bereiken.
Je kunt ook verwachten dat je een breed scala aan activiteiten en excursies zult genieten die zijn inbegrepen in het pakket met een toegewijde groep. Op deze manier krijg je het beste van Bali te zien en heb je een gevuld en actievol reisschema wanneer je niet aan het trainen bent.
Het is een geweldige manier om andere mensen te ontmoeten en echt het meeste uit je vakantie te halen.Van surfstranden en surflessen, uitstapjes naar tempels en een dagje uit naar Ubud. Het Monkey Forest, rijstvelden en watervallen maken allemaal van Bali een ongelooflijke ervaring die je niet mag missen. En als je je moedig voelt, is de beroemde Bali Swing een optionele activiteit waar je je voor kunt inschrijven.
Je fitness training wordt perfect aangevuld met een prachtige gedeelde villa en een geweldig zwembad, direct naast het trainingsgebied. De villa ligt op 150 meter van het strand in Jimbaran.
Er zijn verschillende accommodatieopties:Tweepersoonskamer: we koppelen je aan een lid van hetzelfde geslacht. Deze kamers hebben een eigen badkamer.
Eenpersoonskamer: je eigen kamer. Deze kamers hebben een eigen badkamer.4-persoonskamer: Er zijn twee 4-persoonskamers. Beide kamers hebben twee stapelbedden. Een 4-persoonskamer is alleen voor meisjes en een 4-persoonskamer is gemengd.
De 4-persoonskamers delen een badkamer. We hebben ook een extra toilet in de villa, plus we hebben een moderne doucheruimte met toiletten en douches direct naast het zwembad. Dus er zal geen lange wachttijd zijn, maar houd er rekening mee dat de 4-persoonskamer meer een accommodatie is in hostelstijl die de lagere prijs weerspiegelt.
Let op: de 4-persoonskamer is exclusief lunches. Alleen ontbijt van maandag tot en met vrijdag.
Samen trainen en samen wonen is een zeer verbindende ervaring, het is een geweldige manier om gelijkgestemde mensen te ontmoeten en nieuwe vrienden te maken.Co-Working SpaceAls je een digitale nomade bent of vanaf het kamp moet werken, hebben we je gedekt! We hebben een super co-working space op het kamp.
Het Private Villa-pakket in Bali is er voor jou als je de voorkeur geeft aan je eigen villa. Je kunt luxe en privacy verwachten. Je kunt de villa alleen voor jezelf boeken of delen met vrienden of familie.De inbegrepen voorzieningen van de Ultimate Fitness Bootcamp zijn hetzelfde, plus nog eens 2 PT-sessies exclusief voor jouw groep en 2 in-villa massages per persoon.
Alle villa's liggen op maximaal 5 minuten lopen van het trainingsgebied en het restaurant. Niet meer dan 500 meter van het strand!De prijs is afhankelijk van of je de villa alleen voor jezelf boekt of als je met andere mensen boekt.
We hebben de prijzen voor de 1-slaapkamer en 2-slaapkamer villa's opgesteld. Als je liever een 3-slaapkamer villa wilt, vraag ons dan naar de mogelijkheden en een offerte.
Het eerste dat we moeten vermelden is dat geen twee dagen hetzelfde zullen zijn. Ook afhankelijk van uw eigen persoonlijke fitnessdoelen kunnen de tijdschema's variëren, afhankelijk van de fitnessprogramma's die u selecteert.
We zijn erg trots op ons aanbod van fitnesstrainers. We beschikken over een aantal van de beste fitnesstrainers in de branche. Of je nu helemaal niet fit bent en je conditie wilt verbeteren of een professionele atleet bent, onze trainers kunnen je het zetje geven dat je nodig hebt.
Eén ding dat we moeten vermelden is dat we geen enorme sportschool zijn met walk-ins waar het allemaal is om zoveel mogelijk mensen binnen te krijgen. Bij UF runnen we kleinere groepen van maximaal 20 personen, wat een meer gepersonaliseerde training en aandacht van onze trainers betekent.
Vluchten zijn niet inbegrepen. Boek ook eerst bij ons voordat je je vlucht boekt. We moeten je plaats reserveren en ervoor zorgen dat er beschikbaarheid is.
Stuur ons wat je wilt van je reis met behulp van ons Build Your Trip-boekingsformulier, en we komen binnen 24 uur bij je terug om te bevestigen. Zodra we je bevestigingsfactuur hebben uitgegeven, ben je dan klaar om je vluchten naar Denpasar, Bali te boeken.
Bij aankomst in Bali, kunnen de meeste reizigers uit veel landen een toeristenvisum van 30 dagen verkrijgen. Dit visum kan ter plaatse worden verlengd voor nog eens 30 dagen. Voor een langer verblijf kan een sociaal cultureel visum van 60 dagen worden aangevraagd bij de Indonesische ambassade of consulaat in uw land.Zorg ervoor dat uw paspoort minstens 6 maanden geldig is bij aankomst en dat u over voldoende lege pagina's beschikt voor stempels. Het is altijd het beste om uw visumvereisten te controleren bij de Indonesische ambassade of consulaat in uw land voordat u vertrekt.
De meeste mensen die het kamp bijwonen, zijn zelfstandige reizigers en komen alleen aan op het kamp. Als je je zorgen maakt over alleen reizen, wees gerust. Er heerst zo'n sociale sfeer op het kamp, en het is echt een ondersteunende omgeving waar iedereen elkaar snel leert kennen.Serieuze lichamelijke oefeningen in een groep kunnen een heel verbindende ervaring zijn, dat verzekeren we je! Dus het duurt echt niet lang voordat mensen elkaar leren kennen.
October to April is high season and May To September is Cheaper for longer term stays
Pre departure information
Introduction orientation session
Luxurious Accommodation
Unlimited access to Gym and training equipment.
All group body fit training sessions.
Specialised strength and technique classes, focusing on different subjects.
Nutrition session.
Beach workout sessions with transport (Excursion).
Excursions both social and fitness related (weather dependent)
Ice Bath and Steam Room (Add costs)
Car & Bike Rental Service & Tour Desk
Brand new abs on departure!
Predeparture informatie
Accommodatie in een prachtig fitnessresort met zwembad
Luchthaven ophalen
Introductie oriëntatiesessie
Toegang tot alle trainingsapparatuur en de sportschool
Alle groepsfitness-trainingssessies
5x Ontbijten (maandag tot en met vrijdag)
5x Lunches (maandag tot en met vrijdag, alleen voor eenpersoonskamers en tweepersoonskamers)
Ongelooflijke excursies
Lichaamsvetanalyse scans
Body Fat Analysis Scans
Brand new abs on departure!
Vluchten
Visas
Avond- en weekendmaaltijden
Handdoeken en toiletartikelen
Taxi terug naar de luchthaven
Extra persoonlijke trainingssessies
Optionele excursies
Lunch (indien u kiest voor de Quad share optie)
Word fit met de volledige ondersteuning van onze personal trainers, ontmoet andere gelijkgestemde mensen en verken de dromerige locaties met nieuwe vrienden. Onze reizen kunnen echt je kijk op het leven zowel fysiek als mentaal veranderen.
Al onze boekingen worden geleverd met een datumwijzigingsgarantie, zodat je met vertrouwen kunt boeken mocht je niet kunnen reizen.
Het kamp bevindt zich in de buurt van het strand in Jimbaran.
Je zult naar de internationale luchthaven Bali Denpasar moeten vliegen. Na het boeken bij ons, wordt je gevraagd om je vluchtgegevens te verstrekken en zullen we je ontmoeten bij de aankomsthal buiten de luchthaven.Een korte taxirit van 10 minuten brengt je naar je accommodatie.
We raden aan om op zondag aan te komen, hoewel we flexibel kunnen zijn.Op de eerste dag van je training zal onze Ultimate Fitness vertegenwoordiger je een volledige introductie geven, je voorstellen aan de trainers, je rondleiden op het kamp en het trainingsschema met je bespreken.Alles wordt voor je gemakkelijk gemaakt, zodat je je kunt concentreren op het hebben van een geweldige tijd, fit worden en een geweldige vakantie hebben.
Terugkeer naar de luchthaven kan geregeld worden via de receptie van de villa. De kosten hiervoor zijn ongeveer €10.
We raden aan om vier weken bij ons te komen voor het Bali fitness bootcamp om het meeste uit je tijd te halen. Veel mensen zijn beperkt door hoeveel tijd ze vrij kunnen nemen van het werk, dus de meeste mensen gaan voor twee weken. Je kunt vrij gemakkelijk een 30-daags visum voor Bali krijgen, als je tot 8 weken wilt blijven, moet je je visum verlengen.
Het belangrijkste voordeel dat je mee naar huis neemt, is de kennis van hoe je je fitness kunt behouden en verbeteren wanneer je weer thuis bent, samen met een solide basis van fitness. Natuurlijk heb je ook een fantastische vakantie gehad in Bali, en het is niet vaak dat je kunt zeggen dat je terugkomt van vakantie en je beter voelt dan toen je vertrok!Kortetermijngasten krijgen een geweldige kick-start voor hun gezondheids- en fitnessroutine.
Velen die met ons reizen, gebruiken dit ook als een kick-start voor hun reizen, want als je de stranden van Bali bezoekt, wil je er goed uitzien en je goed voelen.Als je op lange termijn drastische verbeteringen wilt zien, raden we aan om je tijd te verdelen tussen hier en onze fitness bootcamps in Spanje of Thailand voor maximaal 6 maanden training!
Breng alsjeblieft geschikte trainingskleding mee zoals sportschoenen, een paar shorts, sport-bh's en trainingshemden. We raden aan om je eigen handdoeken en een trainingshanddoek mee te nemen, of deze kunnen gehuurd worden in het resort.
Het vierpersoonsverblijf is gemengd geslacht.We doen ons best om de tweepersoonskamers gescheiden te houden per geslacht. Als je reist met een vriend of partner, vermeld dan hun namen in het gedeelte "reizen met" van het boekingsformulier.
Dit hangt af van je eigen uitgavenkeuzes, maar aangezien de meeste maaltijden zijn inbegrepen, hoef je alleen je externe excursies en activiteiten te betalen. Bali is zeer betaalbaar, maar je wilt wel budgetteren voor extra geld om een paar tours te doen en voor transport om je naar andere delen van het eiland te brengen. We zouden aanraden tussen de €100 - €150 per week.
4-delige opties zijn inclusief ontbijt van maandag tot en met vrijdagTwin Share en Single Room opties zijn inclusief ontbijt en lunch van maandag tot en met vrijdag.
Controleer alstublieft uw bevestigingsfactuur voor de maaltijden die zijn inbegrepen bij uw pakket.Hard en efficiënt trainen is slechts één factor die bijdraagt aan geweldige resultaten. Wat je in je lichaam stopt, is misschien nog wel belangrijker. Een van de geweldige dingen van het Bali fitness Bootcamp is dat we echt gezonde maaltijden aanbieden die perfect aansluiten bij je fitnessdoelen. Voedingsdeskundigen hebben geholpen bij het samenstellen van een heerlijk menu met gezonde voeding dat is inbegrepen in je programma.
Let op: persoonlijk voedingsadvies is niet inbegrepen in dit Bootcamp. Ontbijt en lunch zijn niet op basis van een all-you-can-eat buffet, dus als je wilt aankomen, moet je mogelijk budgetteren voor extra maaltijden.
Ja, je kunt proteïnepoeder en supplementen meebrengen naar het bootcamp. Zorg er wel voor dat deze duidelijk zijn gelabeld. Houd er ook rekening mee dat er geen blender beschikbaar is op het terrein.
Mensen sluiten zich aan bij onze Fitnessvakantiekampen met allerlei verschillende doelen. Sommige mensen willen aankomen, anderen afvallen en weer anderen hun fitness verbeteren. Individuele fitnessdoelen vereisen verschillende calorische en eiwitopnames op dagelijkse basis.
Het meegeleverde maaltijdplan is geen 'all-you-can-eat'. Dit betekent dat je mogelijk je eiwitinname moet aanvullen terwijl je traint als je vindt dat de gewenste calorische of eiwitinhoud niet genoeg is. Om dit te vergemakkelijken kun je eiwitshakes kopen, en we kunnen je adviseren waar je extra verse voeding lokaal kunt kopen.
Houd er rekening mee dat het maaltijdplan loopt van maandag tot en met vrijdag, en dat je zelf moet zorgen voor je maaltijden in het weekend.
Je kunt gemakkelijk rondreizen op Bali met verschillende vervoersmiddelen:
Taxi/Grab:
Taxi's zijn gemakkelijk beschikbaar en te vinden op de meeste toeristische plekken. Je kunt ook gebruikmaken van rit-hailing apps zoals Grab.
Scooter Huren:
Het huren van een scooter is een populaire optie om Bali te verkennen. Het geeft je flexibiliteit en de mogelijkheid om gemakkelijk door het verkeer te navigeren. Zorg er echter voor dat je ervaring hebt met het rijden op scooters en draag altijd een helm.
Privéchauffeur: Je kunt een privéchauffeur inhuren voor de dag of voor specifieke trips. Dit is een handige optie als je liever wilt dat iemand anders het rijden regelt.Openbaar Vervoer: Bali heeft beperkte opties voor openbaar vervoer, maar je kunt bemo's (kleine busjes) of bussen gebruiken voor kortere afstanden. Deze zijn vaak druk en misschien niet de meest comfortabele optie.
Lopen: Afhankelijk van waar je verblijft, kun je misschien lopen naar nabijgelegen bezienswaardigheden, restaurants en stranden. Wees echter voorzichtig met het verkeer, vooral in drukke gebieden.Bij het gebruik van taxi's of het inhuren van chauffeurs is het een goed idee om de prijs van tevoren te onderhandelen of ervoor te zorgen dat ze de meter gebruiken om misverstanden te voorkomen. Draag altijd een kaart bij je of gebruik GPS op je telefoon om te navigeren als je zelfstandig op verkenningstocht gaat.
Ja, er zijn geldautomaten (ATM's) beschikbaar op Bali. Je vindt ze op veel plaatsen, zoals bij banken, winkelcentra, supermarkten en toeristische gebieden. Zorg ervoor dat je altijd wat contant geld bij je hebt voor het geval dat, vooral als je naar afgelegen gebieden reist waar mogelijk geen geldautomaten beschikbaar zijn. Let ook op eventuele transactiekosten die je bank kan rekenen voor het opnemen van geld in het buitenland
Genoeg. Stranden, strandclubs, geweldige uitzichtpunten en uitkijkpunten. Er zijn verschillende tours die je kunt doen, zoals een bezoek aan de apentempels, rijstvelden en Hindoeïstische tempels.
Ja, veel mensen komen alleen naar ons fitness bootcamp. Als je alleen reist, hoef je je geen zorgen te maken. Er heerst een zeer sociale sfeer op het kamp en het is een ondersteunende omgeving waar iedereen elkaar snel leert kennen.Serieuze lichamelijke oefeningen in een groep kunnen een sterke band creëren! Dus het zal niet lang duren voordat mensen elkaar leren kennen.
Waarschijnlijk 60% vrouwelijk, 40% mannelijk. Iedereen heeft ook verschillende doelen en motivaties om deel te nemen aan het kamp. Bij vrouwen gaat het meestal om spierdefinitie, gewichtsverlies en lichaamsvertrouwen. Mannen focussen zich vaak meer op kracht- en conditietraining. Niet exclusief, er zijn mensen die meedoen om verschillende redenen. Het belangrijkste is dat iedereen wordt verzorgd, en mensen hun doelen kunnen veranderen gedurende het verblijf.
Ja, dat is geen enkel probleem.Als u speciale dieetwensen heeft, laat het ons dan weten op het moment van boeken.
De hoogseizoen is het droge seizoen, tussen april en september. Tijdens deze periode is Bali doorgaans drukker dan normaal. Terwijl de temperaturen het hele jaar door vrij constant zijn, is het vooral de regenval die het verschil kan maken tussen de maanden.
In het regenseizoen, meestal tussen oktober en maart, kun je stortbuien verwachten, voornamelijk 's nachts. Dit betekent niet per se dat het de hele tijd constant zal regenen. Het kan een tijdje flink regenen en dan weer zonnig zijn. Het is ook koeler om te trainen tijdens het regenseizoen.
Het bootcamp loopt het hele jaar door, ongeacht het weer.
Vanwege de aard van het Bali Bootcamp krijgen we vaak de vraag: 'Welke resultaten kan ik verwachten?' Dit is een onmogelijke vraag om te beantwoorden omdat iedereen anders is. Mensen hebben verschillende stofwisselingen, verschillende werkritmes en het hangt af van hoe lang je blijft.
We zijn ervan overtuigd dat je zeker verbetering zult zien, zelfs als je maar voor korte tijd komt, zul je op het juiste pad worden gezet en een goede basis krijgen om thuis door te trainen. Je leert alle tools en technieken die je nodig hebt om door te blijven groeien.
Nee, dat hoeft niet, niemand zal je uit bed halen om te komen trainen. Maar je zult merken dat het erg verslavend is en de meeste deelnemers hebben geen moeite om naar de les te komen.Gemiddeld trainen mensen tussen de 2 - 3 uur per dag. Je hebt een goede mix van groepstrainingen in crossfit-stijl en optionele personal trainingssessies, hoewel voor deze laatste lokaal betaald moet worden.
Je kunt dit ter plaatse regelen of een pakket vooraf kopen.
Ja, er zijn tal van andere dingen te doen in Bali!
Hier zijn enkele suggesties:
- Bezoek prachtige stranden zoals Kuta Beach, Seminyak Beach, en Nusa Dua Beach voor ontspanning en watersporten.
- Verken de adembenemende rijstterrassen van Ubud en bezoek de Monkey Forest.
- Ontdek de rijke cultuur van Bali door een bezoek te brengen aan historische tempels zoals Tanah Lot, Uluwatu, en Besakih.
- Ga winkelen op lokale markten zoals de Ubud Art Market en de Sukawati Market voor souvenirs en lokale ambachten.
- Probeer traditionele Balinese gerechten in lokale warungs en restaurants.
- Doe aan avontuurlijke activiteiten zoals raften op de Ayung-rivier, snorkelen of duiken rondom het eiland, of een vulkaan beklimmen bij de Mount Batur.Er zijn zoveel mogelijkheden om van Bali te genieten buiten het bootcamp!
Nyepi where everything, and we mean everything, on the island must be turned off or shut down. This includes the airport. Only a flicker of light from candles or a completely dimmed light is allowed at night. No flights will be scheduled in or out on the day. It's a very special day for the Hindus.
The night before Nyepi is a huge festival called Galungan. Then after the big party and parade, everything shuts off past midnight. For this reason, we do not recommend traveling the night before Nyepi too. It's hectic, with a lot of road closures.Nyepi falls on Monday, 29th March 2025.
By law we will be required to shut the gym during Nyepi too, so please note there will be a limited training schedule. It is a very beautiful, serene day to experience. You will be amazed how much brighter the stars are when everyone turns off the light, and how much cleaner the air is with no one driving their vehicles.